在第42个教师节来临之际，为致敬辛勤耕耘的人民教师，切实关爱教职工身心健康，普及科学的秋季中医药养生知识，缓解教师长期伏案工作引发的身心疲劳与职业亚健康问题，湘潭市中心医院中西医结合科走进曙光学校，开展教师节专属中医公益义诊活动，将优质、便捷、暖心的中医药健康服务送到一线教师身边。

 名家坐诊 一对一精准把脉

 活动现场秩序井然、暖意融融。

 医院中西医结合科主任医师廖翔凭借深厚的中西医结合诊疗功底和丰富的临床经验，为前来咨询的教职工提供一对一专属诊疗服务。通过细致把脉问诊、辨证辨体，精准分析教师群体高发的肩颈劳损、腰背酸痛、失眠多梦、体虚乏力、脾胃失调、情绪焦虑等职业健康问题。

 同时，廖翔耐心解答大家关于日常保健、慢病养护、疾病预防等各类健康疑问，量身定制个性化中医调理方案、饮食作息建议及对症诊疗方案，精准解决教职工的健康困扰。

 科普赋能 中医养生护健康

 活动中，护士长李华带领六名护理骨干团队，围绕秋季气候干燥、寒热交替的季节特征，开展专项中医药健康科普宣讲，详细讲解秋季润燥养肺、健脾固本、防寒防燥的养生要点，普及日常居家保健、体态调理、慢病科学养护等实用知识，引导教职工树立“未病先防、科学养生”的健康新理念。

 习练八段锦 舒筋活络身心畅

 为帮助老师们有效缓解久坐备课、长期授课带来的身体劳损，护理团队现场带领全体教职工习练养生八段锦。

 舒缓轻柔的动作能够有效拉伸肩颈腰背、放松僵硬体态、舒缓工作压力，让大家在轻松的氛围中舒展身心、强身健体，沉浸式感受传统中医药养生功法的独特魅力。

 特色理疗 绿色疗法缓疲劳

 除此之外，团队还带来了耳穴压豆、刮痧、艾灸等多项绿色安全的中医特色适宜技术体验。

 针对教师长期伏案、过度用眼、高压工作导致的颈椎不适、腰背僵硬、视疲劳、失眠焦虑等职业通病，进行针对性调理舒缓。无创、高效的中医理疗服务，切实为老师们缓解身体疲惫、释放心理压力，赢得了现场教职工的一致好评。

 此次教师节中医义诊活动，集专业诊疗、健康科普、特色理疗、养生体验于一体，精准聚焦教职工职业健康痛点与需求，把贴心的中医药惠民服务送到校园一线，用专业医术致敬师者、温暖师心。（文/李华、倪沙莉 图/刘红璐）