一名40岁女子因连续24小时长途坐车未下车活动，突发晕厥休克，被确诊为急性肺栓塞，经紧急溶栓治疗后才转危为安。医生再次警示：堵车途中务必定期下车活动，警惕“经济舱综合征”。

 24小时车程，突发晕厥休克

 2月22日（大年初六）上午9点，患者一家从贵州遵义驾车出发赶往上海。因返程车流量大，高速公路严重拥堵，他们在高速公路上走走停停24小时才到湖南湘潭（正常仅需9小时）。期间患者为赶时间，几乎未下车活动，长时间保持坐姿。

 抵达湘潭高速服务区时，患者刚下车便突发晕厥，意识丧失。家人紧急将其送往当地医院，检查发现患者已处于休克状态，血压极低，同时确诊下肢深静脉血栓形成。鉴于病情危重，当地医院给予升压药物维持后，迅速转至上级医院——湘潭市第一人民医院进一步救治。

 CTA确诊肺栓塞，溶栓救回一命

 湘潭市第一人民医院急诊医疗团队接诊后，立即为患者行CTA（CT血管造影）检查，最终确诊为急性肺栓塞——下肢深静脉血栓脱落后随血流阻塞肺动脉，导致心肺功能严重受损。

 “这是典型的‘经济舱综合征’。”接诊医生刘启俊介绍，“它的医学名称叫‘旅行相关深静脉血栓形成’。之所以有这个俗称，是因为早期发现乘坐飞机经济舱的乘客发病率较高——经济舱空间狭小，双腿无法伸展，长时间保持坐姿，导致下肢静脉血液回流缓慢，容易形成血栓。血栓脱落可能发生在突然发力时（如起身、用力排便），也可能发生在下肢肌肉受到挤压时（如按摩腿部），甚至在静息状态下也可能脱落，随静脉血流经右心进入肺动脉，造成肺动脉堵塞。患者可突发胸痛、呼吸急促、晕厥等症状，严重者甚至刚下飞机便发生休克、猝死。”

 刘启俊医师强调，“简单来说，就是长时间坐着不动，腿里长血栓。这并非飞机经济舱的‘专利——乘坐火车、长途驾车甚至打麻将、久坐办公等，只要保持固定姿势时间过长，都可能发生。”

 情况危急，医疗团队果断采取溶栓治疗。经过数小时紧张救治，患者血栓逐渐溶解，血压回升，生命体征趋于稳定，最终转危为安。

 医生警示：这4点必须做到

 “经济舱综合征”医学上称为旅行相关血栓形成，并非飞机经济舱专属。任何长时间保持固定姿势的情况——长途驾车、乘坐火车、久坐办公等，都可能诱发。

 医生提醒返程旅客：

 1.定时活动：每1-2小时下车活动5-10分钟，伸展下肢、走动促进血液循环。

 2.车内运动：无法下车时，做踝泵运动（脚尖上下勾伸）、屈伸膝关节。

 3.补充水分：适量饮水，避免血液黏稠度增高。

 4.高危人群格外注意：肥胖、有血栓病史、恶性肿瘤、服用避孕药或激素替代治疗者、近期有手术或骨折外伤史者、孕产妇及高龄人士风险更高。

 返程高峰，切莫忽视健康

 当前正值春节返程高峰，多地高速公路出现拥堵。医生强调，赶路固然重要，但生命安全更需重视。若旅途中出现单侧下肢肿胀疼痛、不明原因的胸闷气短、呼吸困难或咳血，应立即停止活动，保持安静，并拨打120急救电话或向就近服务区/收费站寻求紧急医疗救助。

 “宁可多花半小时休息，也不要拿生命冒险。”医生呼吁广大旅客，合理安排行程，定期下车活动，让返程之路既平安又健康。

 【健康小贴士】

 肺栓塞具有高发病率、高致残率、高死亡率的特点，重在预防。一次简单的下车活动，可能就是阻断血栓形成的生命防线。记住，预防永远胜于治疗。（黄美林）