讲座中，冯云医生凭借深厚的专业素养与丰富的临床经验，紧密结合中学生的年龄特征与心理发展规律，以通俗易懂的语言，系统讲解了青春期心理变化的核心特点、常见心理问题的识别方法，以及保持心理健康的实用策略。她通过案例分析等互动形式，引导学生理解情绪产生的根源，掌握压力调节、人际沟通等关键能力，还特别强调树立正确隐私观念，让现场在轻松氛围中充满知识性。

 讲座特别设置了有奖问答环节，围绕讲座中的保健知识展开趣味互动。学生们热情高涨，积极举手答题，在检验学习成果的同时，进一步加深了对心理健康知识的理解。市健康教育所精心准备了健康工具作为奖品，以此鼓励学生主动参与、积极思考。

 此次讲座有效普及了青少年心理健康知识，帮助学生正确认识自我、学会情绪管理，培养积极向上的心态奠定了坚实基础。今后市健康教育所将继续关注青少年心理健康教育，通过多种形式的活动，为学生的健康成长保驾护航。